BLOOM & UNFOLD
27. - 29. März 2026
auf dem Vierfalthof in Geisenhausen
Unter dem Motto
ENTFALTEN & AUFBLÜHEN
bewegen & atmen wir uns gemeinsam aus dem "Winterschlaf" & verbringen ein paar Tage auf dem schönen Vierfalthof bei Landshut. Wohltuende & kräftigende Yogapraxis, ein erdendes Umfeld, das uns einlädt, Wurzeln zu schlagen, aus denen heraus wir uns entfalten & zeigen können. Du, genau so wie du bist und wie du es zu diesem Zeitpunkt brauchst. Nach dem Retreat sollst du mit dem Gefühl nach Hause zu gehen, ein Stück mehr von dir & deinem Inneren Kern gezeigt zu haben, als du dir vorher vielleicht zugestanden hast :)
Dich erwarten 4 ganzheitliche Yogasessions am Morgen und am Abend, eine Yoga Nidra Einheit und eine Klangmeditation. Zudem viel Zeit zum Entspannen und Integrieren der Körper- und Atempraxis, eine tolle Umgebung, ein heller Yogaraum mit Blick ins Grüne, leckeres Essen vor Ort gekocht und eine Sauna zum wärmen von innen und außen :)
UNSERE TAGE*
FREITAG • VERWURZELN
15:00 Anreise/Check-In
16:30 Gemeinsam Ankommen, Yogapraxis & Reflexionsfragen
18:30 Abendessen
20:00 Yoga Nidra
SAMSTAG • AUFBLÜHEN
08:30 Yogapraxis - Yang to Yin
10:30 Brunch
ZEIT & RAUM FÜR DICH...
Relaxen, Sauna, Natur, lesen, Kaffee, Kuchen & Gemütlichkeit, Reiki Behandlungen auf Anfrage
16:30 Yogapraxis
18:30 Abendessen
20:00 Stimme & Stille - eine Mischung aus Singen & Meditation
SONNTAG • ENTFALTEN
8:30 Yogapraxis & gemeinsamer Abschluss
10:30 Brunch
12:00 Check-Out
* Kleine Änderungen Im Tagesablauf behalte ich mir vor
Nimm dir Raum & Zeit
Raum und Zeit. Diese zwei Worte begleiten alle meine Angebote. Bei allen Programmpunkten gibt es genug Raum und Zeit für dich - für deine Bedürfnisse, für deine Grenzen, für dein Sein, für all deine Emotionen. Mein Yogaunterricht ist klar und kraftvoll - gleichzeitig bleibt immer genug Raum für intuitive Bewegungen und den Fokus auf das was jetzt gerade für dich selbst wichtig ist. Du hast natürlich auch immer die Option dich aus Punkten rauszunehmen oder dein Ding zu machen. Mach das Wochenende zu deinem Wochenende
Unterkunft
Die Buchung & Bezahlung deines Zimmers & der Verpflegung (Brunch, Kaffeetschipause & Abendessen) erfolgt direkt über die Unterkunft. Es gibt ein Einzel-, Zweibett- & Mehrbettzimmer. Hier bekommst du einen Eindruck von der Unterkunft und die möglichen Zimmer. Das Yogaretreat findet im Haupthaus statt.
Bezüglich der Belegung gilt: "wer zuerst kommt mahlt zuerst" :) Du kontaktierst nach der verbindlichen Buchung bei mir die Unterkunft direkt und buchst dein Zimmer für mein Yogaretreat. Wenn du gebucht hast bekommst du eine Mail mit Infos dazu von mir. Aber im Grunde gibst du einfach bei der Buchung an, dass du bei meinem Retreat dabei bist.
Kosten für zwei Übernachtungen p.P.: 150 Euro
Verpflegung/Halbpension p.P.: ca. 115 Euro (aktuelle Info bei Buchung)
Sauna p.P.: 15 Euro
Für die Unterkunft gelten die dortigen Stornierungsbedingungen.
