Praktiziere Yoga mit mir wo und wann du willst
Aufgezeichnete Yogastunden zum Nachholen
Auf Fyndery findest du nach und nach immer mehr Videos, welche du kaufen kannst und so oft machen kannst, wie du möchtest. Die Videos sind meistens aufzeichnungen von Online Yogastunden.
Herzöffnende Yogapraxis mit Core-Kräftigung und Rückbeugen (ca. 35 min) & 20 Minuten Metta-Meditation für Liebe & Mitgefühl.
Yogapraxis mit Fokus auf den Rücken mit anschließender Tiefenentspannung durch Yoga Nidra (yogischer Schlaf).
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