STILLNESS in MOTION
24. - 27. September 2026
im Haus Annapurna in Sachrang im Chiemgau
Unter dem Motto
STILLNESS IN MOTION
laden wir gleichermaßen die Ruhe und die Aktivität ein. Inspiriert von dem gleichnamigen Lied von Lulu & Mischka durfte diese Retreat Idee entstehen. Ein Song, der mich immer wieder neu berührt. Stillness in motion. Ein Lied, dass mich immer wieder daran erinnert, die Ruhe, die Langsamkeit, die Demut einzuladen. Egal wie schnell alles um einen herum ist.Weil weniger oft mehr ist, weil es sich immer lohnt, die Geschwindigkeit herauszunehmen. Und das heißt nicht, dass wir stehenbleiben müssen. Du darfst mehr wollen, du darfst Ziele haben, du darfst auffallen und laut sein. Bewegung & Veränderung ist immer da - in uns und um uns. Und gerade deshalb dürfen wir und darin üben, in dieser Bewegung die Ruhe zu finden und mit den Wellen mitzuschwimmen bzw. mitzuschwingen :)
UNSERE TAGE*
DONNERSTAG • RUHE
15:00 Anreise/Check-In
16:00 Gemeinsam Ankommen, Yogapraxis, kleine Klangmeditation
18:00 Abendessen
FREITAG • BEWEGUNG
08:30 Yogapraxis
10:30 Brunch
12:00 Almwanderung (optional)
16:00 Yogapraxis
18:00 Abendessen
20:00 Mantra singen oder zuhören
SAMSTAG • STILLE IN BEWEGUNG
08:30 Yogapraxis
10:30 Brunch
12:00 Kurzer Check-In/Embodiment/Übung - was brauche ich heute für mich?
ZEIT & RAUM FÜR DICH
16:00 Yogapraxis
18:00 Abendessen
20:00 sanfte Breathworksession
SONNTAG • INTEGRATION
8:30 Yogapraxis & gemeinsamer Abschluss
10:30 Brunch
12:00 Check-Out
* Kleine Änderungen Im Tagesablauf behalte ich mir vor
Nimm dir Raum & Zeit
Raum und Zeit. Diese zwei Worte begleiten alle meine Angebote. Bei allen Programmpunkten gibt es genug Raum und Zeit für dich - für deine Bedürfnisse, für deine Grenzen, für dein Sein, für all deine Emotionen. Mein Yogaunterricht ist klar und kraftvoll - gleichzeitig bleibt immer genug Raum für intuitive Bewegungen und den Fokus auf das was jetzt gerade für dich selbst wichtig ist. Du hast natürlich auch immer die Option dich aus Punkten rauszunehmen oder dein Ding zu machen. Mach das Wochenende zu deinem Wochenende
Unterkunft
Das Haus Annapurna in Sachrang - ein Platz für Klarheit, Menschlichkeit, Einfachheit. Kein Yogabubble Chichi - dafür mehr Präsenz und Verbundenheit mit dir selbst deinem Umfeld.
Zum Yogabeitrag für die 4 Tage kommen noch die Kosten für Unterkunft und Verpflegung ca. 222 - 252 Euro (je nach Zimmerkategorie/Belegung) dazu.
Dies(zzgl. Kurtaxe) ist Vor Ort in bar oder per Rechnung zu zahlen.
Zur Verfügung stehen Einzel- und Doppelzimmer. Nach der Buchung trete ich mit euch bzgl. der Zimmerverteilung in Kontakt.
